Cookie Szabályzat
Utolsó frissítés: 2024. január
A Nutrition Guide Pro (nutritionguidepro.info) szeretettel üdvözli Önt. Jelen dokumentum részletesen ismerteti, hogyan használunk sütiket (cookie-kat) webhelyünkön, hogy javítsuk az Ön böngészési élményét, és hogy mely szervezetek férhetnek hozzá az adatokhoz.
A sütik típusai
Szükséges sütik
Ezek a sütik alapvető funkciókat biztosítanak a webhelyhez szükséges infrastruktúrához. Ezek nélkül az oldal nem működne megfelelően.
- Biztonsági szalagok és CSRF-védelem
- Munkamenet-azonosítók
- Felhasználói bejelentkezési információk
- Alapvető sütik a technikai működéshez
Analitikai sütik
Ezek a sütik segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az összegyűjtött információ anonim, és kizárólag a tartalom javítására szolgál.
- Oldallátogatások száma és gyakorisága
- Melyik cikkeket olvassa a legtöbben
- Az oldal működésének teljesítménye
- Felhasználói magatartás és interakciók
Beállítási sütik
Az oldal személyre szabásához szükséges sütik. Ezek megjegyzik az Ön preferenciáit, például a nyelvi beállításokat.
- Nyelvi beállítások
- Megjelenítési beállítások
- Felhasználói preferenciaprofilok
Marketing sütik
Ezek a sütik nyomon követik a látogatókat az oldalakon, hogy releváns tartalmat javasolhassunk és megérthessük az olvasói érdeklődési köröket.
- Tartalom-javasló motorok
- Olvasói szegmentáció
- Böngészési előzmények az oldal szinten
Hogyan használjuk a sütiket
1. Felhasználói élmény javítása
Az analitikai sütik segítségével meghatározzuk, hogy mely cikkek a legértékeltebbek, és ezáltal optimalizáljuk az oldalt a jobb olvasói elégedettség érdekében.
2. Biztonsági funkciók
A szükséges sütik garantálják, hogy az oldal biztonságosan működjön, és meg tudja akadályozni az illetéktelen hozzáférési kísérleteket.
3. Személyre szabás
A beállítási sütik megjegyzik az Ön nyelvi és megjelenítési választásait, hogy az oldal az Ön igényeihez igazodjon.
4. Tartalomalapú ajánlások
A marketing sütik segítségével olyan cikkeket ajánlhatunk, amelyek valószínűleg érdeklik Önt az Ön korábbi olvasmányai alapján.
Sütik kezelése
Böngésző beállításai
Legtöbb böngészőben módosíthatja a sütikkel kapcsolatos beállításokat:
- Google Chrome: Beállítások → Adatvédelem és biztonság → Sütik és egyéb webhelyadatok
- Mozilla Firefox: Beállítások → Adatvédelem és biztonság → Sütik és weboldal-adatok
- Safari: Beállítások → Adatvédelem → Cookie kezelés
- Microsoft Edge: Beállítások → Adatvédelem, keresés és szolgáltatások → Sütik és egyéb webhelyadatok
Fontos megjegyzés
Ha blokkolja a szükséges sütikat, előfordulhat, hogy az oldal egyes funkciói nem működnek megfelelően. Javasoljuk, hogy engedélyezze legalább a szükséges sütikat.
A sütik törlése
Bármikor törölheti az oldal sütijeit a böngésző beállításaiból. A törlés után frissítse az oldalt. Megjegyezzük, hogy a bejelentkezési adatai elvesznek, és újra be kell majd jelentkeznie.
Nyomon követés blokkolása
Számos böngésző kínál "nyomon követés letiltása" (Do Not Track) funkciót. Ez a beállítás jelzi a webhelyeknek, hogy az Ön böngészési tevékenységét nem szeretné nyomon követni.
Süti lista
| Süti neve | Típus | Lejárati idő | Célja |
|---|---|---|---|
| SESSIONID | Szükséges | Munkamenet vége | Felhasználó-azonosítás és biztonsági célok |
| CSRF_TOKEN | Szükséges | Munkamenet vége | CSRF támadások megelőzése |
| ngp_lang | Beállítás | 1 év | Nyelvi beállítások megjegyzése |
| ngp_theme | Beállítás | 1 év | Megjelenítési preferenciák |
| _ga | Analitikai | 2 év | Google Analytics – Látogatók nyomon követése |
| _gid | Analitikai | 24 óra | Google Analytics – Munkamenet-azonosítás |
| ngp_reader_id | Marketing | 6 hónap | Olvasói preferenciák és cikk-ajánlások |
| ngp_viewed_articles | Marketing | 3 hónap | Megtekintett cikkek nyomon követése |
| ngp_preferences | Beállítás | 1 év | Felhasználói preferenciák az előfizetési választásokkal kapcsolatban |
| cookie_consent | Szükséges | 1 év | Sütik elfogadásának megjegyzése |
Harmadik felek által üzemeltetett sütik
Az oldal egyes funkcióihoz harmadik féltől származó szolgáltatásokat használunk. Ezek szervezetek saját sütikkel működhetnek:
Google Analytics
Az oldal forgalmának és használati mintáinak megértéséhez Google Analytics-ot használunk.
További információ: Google Privacy Policy
Cloudflare
Az oldal biztonsága és teljesítménye érdekében Cloudflare CDN-t használunk.
További információ: Cloudflare Privacy Policy
Disqus (szerkesztői megjegyzések)
Az olvasói hozzászólások és viták kezeléséhez opcionálisan Disqus-t használunk.
További információ: Disqus Cookie Policy
Megjegyzés: Ez az oldal NEM tartalmaz olyan harmadik féltől származó sütit, amely termék- vagy szolgáltatás-eladáshoz, hirdetésekhez vagy bejelentkezési adatok gyűjtéséhez kapcsolódna, mivel az oldal szerzői/szerkesztői platformként működik.
Adattárolás és megosztás
Hol tároljuk az adatokat?
Az oldal adatai az Európai Unión belül tárolt szervereken vannak elhelyezve, hogy megfeleljenek az GDPR-nak és a magyar adatvédelmi jogszabályoknak. Az adatok harmadik fél nem fér hozzá a szükséges sütihez és a felhasználói munkamenetekhez.
Adatmegosztás
Az Ön személyes adatait nem osztjuk meg marketing vagy szponzorálási célokra harmadik felekkel, mivel az oldal szerkesztői/szerzői jellegű. Az analitikai adatok anonimizáltak és kizárólag az oldal javítására szolgálnak.
Ön jogai
Az EU adatvédelmi jogszabályzata (GDPR) és a magyar adatvédelmi törvények alapján az alábbi jogokkal rendelkezik:
- • Hozzáférés joga: Hozzáférhet a tárolt adataihoz
- • Módosítás joga: Kérhet módosítást pontatlan adatokkal kapcsolatban
- • Törlés joga: Bizonyos feltételek mellett kérhet adattörlést (a "jogot feledésre")
- • Adathordozhatóság joga: Kérhet másolatot adatairól
- •